序

    在现代社会，我们常常会遇到各种各样的事情，不管是在工作中还是生活上，我们每个人都会有困惑、迷惘的时候：或是刚刚进入职场，不了解自己的水平，对自己的能力不自信；或是成为职场“老鸟”后，慢慢失去了曾经的激情，认为前途一片迷茫，不知道路在何方；抑或是平淡的生活早已经磨掉了年轻时的那一些梦想、情调……
    我们在不同的阶段会经历不同的事，产生不同的心境，也许你会不喜欢现在的自己，但是不要放弃任何一次能够改变现状的机会。本书通过儒、法、禅、道四种思想，将人们的日常生活分为上班和下班两个层面来进行阐述，详细地说明了我们通常会遇到的问题，以及解决的办法和处理问题时应该保持怎样的心态。
    儒家思想的精髓不在于其治国理论学说，而在于它的社会伦理思想，中国自古便是礼仪之邦，不仅在生活中我们需要注意各方面的礼仪问题，在职场上更是如此，只有了解到如何正确地去处理人、事、物之间的关系，了解到自己在工作中的义务，明白自己在工作中的责任，我们才能更好地去投入工作，避免不必要的麻烦。
    法家思想是战国时期的一个重要学派，法家的哲学思想集中表现为人心、人情、人性等心理学问题，主张依法治国，其实在我们的工作中也是如此，无规矩不成方圆，不了解职场的规则，也无法在工作中大展拳脚，只有了解了职场规则，我们才能工作得更加自在。
    佛教作为我国主流宗教，是有其一定原因的，不管我们是否信仰佛教，不能否定的便是佛教所流传的禅理，确实能对我们的生活起到一定的指导作用。佛家讲究一个“悟”字，它主张我们从细微处见大道理，生活处处是真谛。只要用心就会发现，我们所经历的每一点一滴都是极其珍贵的。
    道家是我国春秋战国时期诸子百家中最重要的思想学派之一，其深刻的哲学意义经过不断的传承与发展，在我国悠久的历史中起到了举足轻重的作用。当今社会的方方面面的问题，我们依然能从道家的思想中找到一些解决之道。而道家清静无为的生活理念，也让我们懂得什么才是生活，什么才是我们真正追求的生活。
    偶尔夜深时，我会哼起旧日的那首歌“星星点灯，照亮我的家门，让迷失的孩子找到来时的路；星星点灯，照亮我的前程，用一点光温暖孩子的心”。确实，现如今的我们，不正像那在茫茫大海中拼搏，需要一盏明灯的水手吗?作为本书的作者，我希望每一位读者都能从这本书中找到对自己真正有用的东西。不奢望成为那海上照耀四方的灯塔，但至少能够成为在黑暗中点亮周围的蜡烛。

作者简介

    李晨，湖北武汉人，曾供职十余家不同企业的不同职位，工作经历丰富，并定期在各大高校巡回演讲，提供职场心理辅导，被誉为“最年轻的职场训练师”，对于包括人类行为学、心理学、教育学等领域的研究享誉全国。著有职场辅导类书籍多部，其中《职场男性健康》、《丑陋谎言的善良艺术》最受关注。